歯周病予防の歯磨き粉使ってます。それだけじゃ不十分ですかね？（笑）

分かりませんが、歯医者さんには歯を強く磨かない方が良いと言われました。あと、歯周病対策の洗口液を使うことも勧められました。そんなにやってもあれなので、私も歯磨き粉だけですが。

続々って、どうなっちゃうんですか？？😖

歯が細くなったりという耳の痛くなる話です。。

3ヶ月に一回歯医者に通えば虫歯のリスクが大幅に下がるみたいです。せっかく残してきた歯なので、それ以来きっちり定期的に通っていますが、我ながら綺麗な歯を保ててると思います。

定期的に歯科健診を受けるのは必要ですね。私は放っておいて、痛くなってか、歯医者さんに行ったら、どうしようもないくらい悪化していました。

痛くなってからでは遅いというのは本当に痛感します。